Halo sobat blogger kali ini saya akan membahas tentang manfaat buah pisang yang pernah saya makan tiap hari, tentu nya buah pisang ini sangat bermanfaat bagi tubuh kita, oke langsung saja ke pembahasan.
Berikut adalah manfaat - manfaat buah pisang :Dengan sering mengkonsumsi buah pisang kita akan mendapatkan banyak manfaat buah pisang ini seperti :
Merperlancar kerja fungsi otak : karena di dalam buah sendiri terkandung zat yang baik untuk otak , jadi kerja otak kita lebih fresh dan siap untuk beraktivitas
Memperkuat tulang dan gigi : karena di dala pisang ini juga terkandung kalsium yang baik untuk kesehatan tulang dan gigi , nah dengan mengkonsusi buah pisang jadi kebutuha akan mineral dan kalsium dapat tercukupi .
Sebagai sumber energi tubu : memeng benar pisang sebagai makanan alternatif , karena di dalam pisang sendiri terkadung karbohidarat jadi manfaat buah pisang ini bisa dijadikan makanan alternantif kita .
Mengobati penyakit anemia : zat besi yang terkandung dalam pisang akan memperlancar pembentukan hemoglobin , jadi pisang sangat di anjurkan untuk penderita anemia .
Memperlancar masalah BAB , kadang kala kita mengalami masalah susah BAB , hal ini bisa anda obati dengan makan buah pisang , karena pisang manfaat buah pisang ini untuk memperlancar pencernaan dalam perut .
Mempercepat penyembuhan luka , dari hasil study buah pisang bisa membantu penyembuhan luka
Membantu pembentulkan sel terutama jani , oleh karena itu buah pisang sangat di anjurkan untuk ibu hamil karena manfaat buah psang ini sangat bagus untuk ibu hamil .
Jadi kesimpulan nya adalah :Berdasarkan manfaat - manfaat buah pisang di atas , maka buah pisang sangat di anjurkan untuk berbagai hal terutama hal kesehatan. ayo konsumsi buah pisang yang sehat ini dan rasakan manfaat nya sehari-hari.
Posts
